产后保养子宫的方法有哪些？这是普遍产妇在产后较为关注的问题，由于子宫对于女性而言是一个很重要的部位，并且子宫是否健康对女性身体健康有很大关联，所以为免在产后子宫受到病菌侵袭，以及更好的对子宫进行保养，下面请医师为大家讲解以下，产后保养子宫的方法有哪些？

    梧州玛丽娅妇产医院的医师介绍，产后保养子宫的方法主要有以下几种：
 

    ■一、产褥期活动：通常在产后的6-8小时建议新妈妈较好下床活动以下，这样能够有益身体生理机能、子宫以及体力的恢复，同时对子宫的复原也有很大的帮助，所以产褥期适当的进行活动是十分有利的。

    ■二、哺乳刺激：很多新妈妈为了避免造成乳房下垂等很多问题，都不愿在喂养时选择哺乳，而是选择奶粉，其实通过母乳喂养不仅对的生长发育很有好处，还会刺激女性乳头来有助于子宫的收缩，对子宫的恢复很有好处。另外通过按摩和热敷乳房也能够刺激乳头。

    ■三、及时排尿：新妈妈在产后应该及早排尿，一般在产后4小时进行排尿，由于在分娩的过程中，膀胱受到压迫，黏膜处于充血状态，继而对导致膀胱重大，对子宫收缩造成阻碍，并引起产后出血或膀胱炎，所以产后及早排尿能够预防这些现象发生，对子宫的恢复也有很大的帮助。

    ■四、注意个人卫生：沐浴可以使外阴的伤口和附件的细菌和各种致病菌不宜久留，也有利于外阴伤口的血液循环和伤口愈合，当通过分娩时，采用皮肤横切口和皮下缝合，再进行沐浴，避免水浸入伤口而引起感染。

    ■五、按摩：在产后初期经常对子宫底进行按摩，会使子宫肌肉受到刺激和收缩，有利于子宫的恢复。

    梧州玛丽娅妇产医院引进国际先进诊疗设备，采取“一人一诊室”的诊疗模式，药物治疗与物理治疗相结合、病因治疗与巩固调理相结合、中西医相结合，多角度辩证治疗，在治疗妇科疾病领域处于技术前沿。

    温馨提示：

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