多囊卵巢综合症有一种很典型的表现，就是体毛过多，有的多囊卵巢综合症患者的体毛甚至比正常男性都要多，导致这种情况的出现，主要是因为雄性激素过多引起的多毛和肥胖，这是这种疾病的典型症状。下面请医师介绍一下多囊卵巢综合症为什么体毛过多。

    多囊卵巢综合症为什么体毛过多

    女性体内也有一定量的雄激素，其作用在于刺激女性阴毛生长并激发女性性欲。问题是这种荷尔蒙不能太多，否则会打破女性体内激素的平衡，引起男性化。

    女性体内雄激素增多，主要原因是卵巢病变，如多囊卵巢综合征。多囊卵巢综合征多发生于20~40岁生育期女性，它的典型表现为先有月经周期延长和月经量少，然后月经停止来潮。但也有的病人先表现出月经为不规则的出血，时多时少，时有时无，接着就是大量阴道出血，较后逐渐过渡到月经闭止，由于体内雄激素过多而引起多毛与肥胖。

    对多囊卵巢患者的饮食建议一、饮食应以清淡为主

    北京奥北医院的医师指出，多囊卵巢患者的饮食宜清淡，要避免辛辣刺激的饮食，此外，甜食、海鲜、柿子和火锅也好不要吃。为避免因控制饮食而造成吸收不足，多囊卵巢的患者可视情况每天补充钙片并多喝水。为避免血脂质异常，应少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸的食品，如肥肉、奶油、全脂奶、油炸食物和中西式糕点。鱼肉、豆类制品和坚果是比较好的蛋白质源，可以适当多吃一点。

    对多囊卵巢患者的饮食建议二、多食低血糖指数的食物

    低血糖指数的食物，使血糖不会过快的上升。患有多囊卵巢的朋友应尽量吃非精制食物，如颗粒的燕麦和糙米。大家要记住：五谷饭好于白米饭，白米饭好于稀饭，硬杂粮面包好于软杂粮面包，软杂粮面包好于白面面包。此外，不要只吃碳水化合物，应尽量合并蔬果纤维及蛋白质，这样可降低吸收速度。